Bahaya Kesehatan dari Stres, Mengelola Stres untuk Hidup Sehat – PAFI Bantaeng
Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan atau tantangan yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Meskipun stres dapat menjadi pendorong untuk mencapai tujuan, stres yang berkepanjangan dapat berdampak negatif pada kesehatan…